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Über MamiFit®
Sabina Hofstetter
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43 Jahre jung, 3-fach Mami (2017 & 2019 & 2020)
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Verheiratet mit Timo seit 2017
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Holländerin, seit 2013 in der Schweiz
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15 Jahre Erfahrung im Bereich Fitness, Reha & Coaching
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seit 2015 selbständig als Inhaberin und Coach bei 1352 Athletics
Ausbildungen
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CrossFit Level 3 Trainer
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CrossFit Kids, CrossFit Mobility, CrossFit Weightlifting
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CrossFit Kettlebell Trainer
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BeBo® Kursleiterin und BeBo® Fachfrau Schwangerschaft/Rückbildung
Anstelle von traditioneller Schwangerschafts- (kranken) Gymnastik oder Yoga, setzen wir auf funktionelles Training für (werdende) Mütter mit Übungen und Bewegungen, welche im Alltag regelmässig vorkommen und wertvoll für dich als Mami mit Baby/Kind sind und auf dein aktuelles Fitness- und Schwangerschafts Level angepasst sind.
Vision
Unsere Vision
Mit MamiFit® wollen wir dich auf dem Weg als Mami oder werdende Mutter unterstützen und motivieren fit zu werden und /oder zu bleiben!
Unsere Kurse und die individuelle Beratung sollen dich fitter, gesünder, ausgewogener und motivierter machen. Durch die ständige Verbesserung und Erweiterung unseres Programms, wollen wir aktiv auf deine Bedürfnisse und Vorstellungen eingehen.
MamiFit® ist nicht nur ein Training, sondern soll gleichzeitig eine Umgebung schaffen, in der du dich wohl und gut aufgehoben fühlst.
Unsere Kurse sind mit oder ohne Baby / Kind.
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